Не могу заставить себя убраться в квартире

Как заставить ее покинуть квартиру? Каждая женщина рано или поздно приходит к моменту, когда ее настроение начинает портиться, даже если она очень задумалась об уборке. Иногда – накопившаяся усталость, селезенка или желание посмотреть любимый фильм. Но беспорядок и сама грязь не исчезают. Что вы можете сделать в этой ситуации?

Главное – мотивация

Если вы не хотите этого делать, то даже самые справедливые уроки покажутся вам непосильными. Всегда найдется множество оправданий и причин – и некоторые из них не всегда хорошие. Поэтому важна правильная мотивация для уборки, особенно если нужно “заправить” всю квартиру.

Простые психологические приемы могут помочь изменить негативное отношение.

• Если в семье есть дети, подумайте, что накладывает отпечаток на ваше отношение к обучению и чистоте. Пример родителей очень важен. Бесполезно объяснять детям важность регулярной уборки, если вы сами часто отлыниваете от своих повседневных обязанностей.
• Ваш дом – это отражение людей, которые в нем живут. Подумайте, создают ли окружающие вас вещи особое ощущение, чувство комфорта. На своем ли они месте? Или вы хотите быстрее покинуть свой дом, чтобы не видеть всего этого ужаса?
• Вы будете удивлены, узнав, что проблемы на работе, личная жизнь и даже лишний вес взаимосвязаны с чистотой вашего дома. Невозможно вести здоровый образ жизни и мыслить позитивно, когда вокруг беспорядок и грязь. Согласитесь, в чистом доме мысли чище и яснее, душа и тело спокойнее.

Необычные приемы

Если вы еще не настроены думать о том, как убирать и чистить себя, попробуйте другие хитрости. Вы можете использовать любую понравившуюся вам опцию или несколько сразу.

• Позовите своих гостей. Не обязательно устраивать грандиозную вечеринку. Это может быть обычное чаепитие с друзьями или коллегами по бизнесу. Здесь, у Вилли Лилли, вы должны войти в квартиру так, чтобы не упасть лицом в грязь.
• Сделайте перестановку мебели. Психологи говорят, что необходимо менять свое окружение хотя бы раз в год. Это благотворно влияет на ваше настроение и заставляет вас по-новому взглянуть на свой дом. И, конечно же, вы не сможете сделать это без уборки во время реорганизации. Поэтому делайте два полезных дела одновременно.
• Спортивная подготовка. Наденьте спортивный костюм и кроссовки и начните заниматься спортом. Поднимите носки и протрите пыль с верхней полки. Теперь тренируем мышцы рук – три снаряда, плита стирается со стола. Упражнение для СМИ: исходное положение – встать на колени и протереть пол тряпками (от себя, к себе, в стороны). Мы заканчиваем тренировку только тогда, когда в доме чистота и блеск – только тогда можно приступать к упражнениям.
• Методы для ленивых. Если ваши руки совсем опустились, попробуйте убедить себя поработать всего 10 минут. Согласитесь, не очень. Заведите будильник или таймер, чтобы случайно не “обработать” его. Вы удивитесь, как много можно успеть даже за такое короткое время. Например? Попробуйте потратить еще 10 минут на уборку квартиры.
• Крайние меры. Если накопилось много мусора и грязи, правильным решением будет воспользоваться помощью профессиональной службы уборки. Они разберутся в вашей квартире, и вам придется поддерживать ее в будущем. Еще один плюс этого метода – вы можете подсмотреть секреты быстрой и эффективной уборки.

Советы.

Вместо того чтобы заставлять себя убираться, приобщите всех членов семьи, включая детей, к домашнему труду. Ответственность, разделенная как минимум на три части, не кажется такой уж невыносимо сложной.

С чего начать?

Итак, вы уже нашли способ вытащить себя из комнаты, привлечены к ответственности с позитивным настроем и готовы приступить к работе. Что нужно сделать в первую очередь? Предусмотрите шаги, которые, как показывает практика, являются наиболее эффективными.

• Напишите список комнат, которые вы собираетесь удалить. Первый в списке – самый простой, например, спальное место или ванная комната.
• Закройте глаза и представьте, как будут выглядеть комнаты в вашей квартире после уборки.
• Далее подготовьте инвентарь, который будет использоваться – пылесос, МОП, моющие и чистящие средства, тряпки и губки.
• Включите веселый зажигательный музыкальный фон (но не телесериал!) .
• Сразу же соберите весь мусор, бумагу и ложь в большую корзину.
• Ругайтесь, вытирайте пыль и чисто мойте пол. За диванами и под кроватями.
• Отсортируйте весь мусор в корзину. Систематически складывайте то, что вам нужно, а остальное отправляйте в мусорное ведро.
• Немного расслабьтесь и выпейте чашечку чая или кофе.
• Организуйте вещи в остальной части комнаты.

Советы.

Старайтесь сохранять позитивный настрой во время уборки. Помните, что им комфортно только в тех жилищах, которые они регулярно убирают.

Избавиться от хлама важно

Если вы внимательно осмотрите свою квартиру, то заметите особые зоны, где мусор растет с пугающей скоростью. Нет времени увидеть, что вместо одного листочка уже накопилась куча бумаги. Или там, где один лежал аккуратно, образовалась куча “тряпок”.

Чтобы полностью покончить с этим, необходимо удалить все лишнее. Обычно это:.

• Старые газеты, каталоги, журналы и рекламные листовки.
• Просроченные или неиспользованные кремы, шампуни, парфюмированные масла ;
• Ношеная модная обувь.
• Несвязанные носки, растянутое нижнее белье.
• Пустые коробки, пакеты, пластиковые стаканы, ведра.
• Пластиковые бутылки, пустые баночки, тюбики от косметики.
• Высушенные растения, цветы.
• Кухонная утварь (сковородки, кастрюли) ;
• Просроченные продукты, крупы и мясо, долго лежащие в морозильной камере.
• Старые батареи ;
• Свечи из свечей ;
• Все, что сломано.

Полезные советы

Как бы то ни было, восстановление порядка и чистоты – далеко не простая задача. Чтобы облегчить процесс уборки квартиры, воспользуйтесь следующими советами

• Не позволяйте грязи накапливаться и чистите каждый день. Многие женщины откладывают уборку на потом, чтобы убрать все позже. Однако чем больше мусора накапливается, тем реже вам придется его сгребать.
• Составьте список обязанностей на неделю. Если возможно, распределите их между всеми членами семьи. Например, по понедельникам и четвергам убирайте ванные комнаты и туалеты; по субботам наводите порядок в шкафах и чистите ковры.
• Выберите специальную одежду для чистки. Они удобны и легко стираются.
• Возьмите за правило отключать телефон, телевизор и интернет на время уборки. Лучше включить интересную музыку. Это позволит вам быстрее закончить работу и уменьшит соблазн отвлечься.
• Не пытайтесь сделать слишком много за один раз. Объективно оцените свою нагрузку и возможности.
• Изучайте новые и эффективные способы постоянной уборки различных вещей. Это экономит силы и время.

Помните, что женщина – хранительница печи. Если не она, то кто может создать приятную атмосферу в квартире? Пожалуй, это самый правильный ответ на вопрос “как я могу заставить вас выйти из дома”. Вам нужно лишь осознать сущность своей женщины и ее роль в обустройстве дома.